Sebutkan Nomor Nomor Lari Jarak Pendek

sebutkan nomor nomor lari jarak pendek – Sebutkan Nomor Nomor Lari Jarak Pendek

Lari jarak pendek merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang sangat populer. Cabang olahraga ini melibatkan kecepatan, ketangkasan, dan kekuatan fisik yang tinggi. Dalam lari jarak pendek, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak yang relatif pendek, biasanya antara 100 meter hingga 400 meter. Dalam setiap pertandingan lari jarak pendek, terdapat nomor-nomor lari yang harus diketahui oleh setiap atlet dan penonton. Berikut adalah sejumlah nomor-nomor lari jarak pendek yang paling populer.

Nomor 100 Meter

Nomor lari 100 meter merupakan salah satu nomor paling populer dalam lari jarak pendek. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 100 meter. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 9,58 detik oleh Usain Bolt pada Olimpiade Beijing 2008.

Nomor 200 Meter

Nomor lari 200 meter juga sangat populer dan sering dijadikan nomor kedua setelah nomor 100 meter. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 200 meter. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 19,19 detik oleh Usain Bolt pada Kejuaraan Dunia 2009.

Nomor 400 Meter

Nomor lari 400 meter sedikit lebih panjang dari nomor 100 meter dan 200 meter. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 400 meter. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 43,03 detik oleh Wayde van Niekerk pada Olimpiade Rio 2016.

Nomor 4 x 100 Meter Relay

Nomor lari 4 x 100 meter relay adalah nomor lari yang melibatkan empat orang atlet. Dalam nomor ini, setiap atlet harus berlari sejauh 100 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 36,84 detik oleh Tim Jamaika pada Olimpiade London 2012.

Nomor 4 x 400 Meter Relay

Nomor lari 4 x 400 meter relay juga melibatkan empat orang atlet. Dalam nomor ini, setiap atlet harus berlari sejauh 400 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 2 menit 54,29 detik oleh Tim Amerika Serikat pada Olimpiade Beijing 2008.

Nomor 60 Meter

Nomor lari 60 meter adalah nomor lari dalam ruangan atau indoor. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 60 meter. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 6,34 detik oleh Christian Coleman pada Kejuaraan Dunia Indoor 2018.

Kesimpulan

Itulah sejumlah nomor-nomor lari jarak pendek yang paling populer. Setiap nomor memiliki tantangan dan keunikan tersendiri. Namun, pada dasarnya, setiap nomor membutuhkan kecepatan, ketangkasan, dan kekuatan fisik yang tinggi. Bagi para atlet, mengenal dan memahami setiap nomor sangat penting dalam mempersiapkan diri untuk bertanding. Bagi penonton, menonton setiap nomor memberikan pengalaman yang seru dan mengesankan.

Rangkuman:

Penjelasan: sebutkan nomor nomor lari jarak pendek

1. Lari jarak pendek merupakan cabang olahraga yang populer.

Lari jarak pendek merupakan salah satu cabang olahraga yang sangat populer di seluruh dunia. Olahraga ini melibatkan kecepatan, ketangkasan, dan kekuatan fisik yang tinggi. Atlet yang berpartisipasi dalam lari jarak pendek harus berlari secepat mungkin dalam jarak yang relatif pendek, biasanya antara 100 meter hingga 400 meter. Dalam setiap pertandingan lari jarak pendek, terdapat nomor-nomor lari yang harus diketahui oleh setiap atlet dan penonton.

Populeritas lari jarak pendek bisa dilihat dari banyaknya atlet yang mengikuti pertandingan, baik itu di tingkat nasional maupun internasional. Selain itu, cabang olahraga ini juga sering menjadi sorotan di media massa, baik dari segi prestasi maupun kontroversi yang terjadi di dalamnya.

Tak hanya itu, lari jarak pendek juga sangat dinikmati oleh penonton. Pertandingan lari jarak pendek seringkali dihadiri oleh ribuan orang yang memadati stadion untuk menyaksikan para atlet berlari secepat mungkin. Selain itu, pertandingan ini juga seringkali disiarkan di televisi dan streaming online sehingga bisa dinikmati oleh masyarakat di seluruh dunia.

Dalam lari jarak pendek, terdapat nomor-nomor lari yang harus diketahui oleh setiap atlet dan penonton. Nomor-nomor tersebut antara lain nomor 100 meter, nomor 200 meter, nomor 400 meter, nomor 4 x 100 meter relay, nomor 4 x 400 meter relay, dan nomor 60 meter. Setiap nomor membutuhkan kecepatan, ketangkasan, dan kekuatan fisik yang tinggi.

Dalam setiap nomor, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak yang sudah ditentukan. Nomor 100 meter merupakan nomor yang paling populer dalam lari jarak pendek, sedangkan nomor 200 meter sering dijadikan nomor kedua setelah nomor 100 meter. Nomor 400 meter sedikit lebih panjang dari nomor 100 meter dan 200 meter.

Nomor 4 x 100 meter relay melibatkan empat orang atlet yang harus berlari sejauh 100 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya. Sedangkan nomor 4 x 400 meter relay juga melibatkan empat orang atlet yang harus berlari sejauh 400 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya. Nomor 60 meter adalah nomor lari dalam ruangan atau indoor.

Dalam setiap nomor, atlet harus berjuang untuk mencapai waktu tercepat yang mereka bisa. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam setiap nomor menjadi catatan prestasi yang sangat bergengsi bagi setiap atlet. Oleh karena itu, setiap atlet harus mempersiapkan diri secara maksimal dan memahami setiap nomor agar bisa menghasilkan prestasi terbaik.

2. Nomor 100 meter merupakan nomor yang paling populer dalam lari jarak pendek.

Lari jarak pendek merupakan salah satu cabang olahraga yang paling populer di dunia. Dalam cabang olahraga ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak yang relatif pendek, biasanya antara 100 meter hingga 400 meter. Nomor lari 100 meter merupakan nomor yang paling populer dalam lari jarak pendek.

Nomor lari 100 meter sangat populer karena membutuhkan kecepatan dan kekuatan fisik yang tinggi. Atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 100 meter, lalu mencapai garis finish terlebih dahulu dari para pesaingnya. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 9,58 detik oleh Usain Bolt pada Olimpiade Beijing 2008.

Nomor lari 100 meter sering dianggap sebagai nomor paling bergengsi dalam cabang olahraga atletik. Pada setiap pertandingan besar seperti Olimpiade atau Kejuaraan Dunia, nomor ini selalu menjadi sorotan utama dan menarik perhatian penonton dari seluruh dunia. Bahkan, beberapa atlet yang berhasil meraih medali emas dalam nomor ini dianggap sebagai legenda dalam dunia atletik, seperti Usain Bolt.

Bagi atlet, nomor lari 100 meter membutuhkan persiapan yang matang dan latihan yang intensif. Selain kecepatan dan kekuatan fisik, atlet harus memiliki teknik yang baik dalam berlari dan memulai dari start. Karena nomor ini sangat populer, atlet yang berhasil meraih medali dalam nomor ini akan dihormati dan diakui prestasinya di seluruh dunia.

Kesimpulannya, nomor lari 100 meter merupakan nomor yang paling populer dalam lari jarak pendek. Atlet yang berhasil meraih medali dalam nomor ini akan dihormati dan diakui prestasinya di seluruh dunia. Nomor ini membutuhkan kecepatan, kekuatan fisik, dan teknik yang baik dalam berlari dan memulai dari start. Bagi penonton, nomor ini selalu menjadi sorotan utama dan menarik perhatian dari seluruh dunia.

3. Nomor 200 meter sering dijadikan nomor kedua setelah nomor 100 meter.

Lari jarak pendek adalah cabang olahraga yang populer di seluruh dunia. Dalam cabang olahraga ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak yang relatif pendek. Cabang olahraga ini melibatkan kecepatan, ketangkasan, dan kekuatan fisik yang tinggi.

Nomor 100 meter merupakan nomor yang paling populer dalam lari jarak pendek. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 100 meter. Nomor ini dianggap sebagai nomor paling prestisius dalam lari jarak pendek, karena membutuhkan kecepatan dan konsistensi yang luar biasa. Atlet yang berhasil menjadi juara dalam nomor 100 meter dianggap sebagai atlet tercepat di dunia.

Nomor 200 meter juga sangat populer dan sering dijadikan nomor kedua setelah nomor 100 meter. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 200 meter. Nomor ini membutuhkan kecepatan dan ketahanan yang tinggi, karena atlet harus mempertahankan kecepatan dan stamina mereka selama jarak yang lebih jauh daripada nomor 100 meter.

Nomor 200 meter sering dijadikan nomor kedua setelah nomor 100 meter karena kedua nomor tersebut membutuhkan keterampilan yang sama, yaitu kecepatan. Ketika atlet sudah terbiasa dengan nomor 100 meter, mereka akan mencoba tantangan baru dengan mencoba nomor 200 meter. Selain itu, nomor 200 meter juga sering dijadikan persiapan untuk nomor lari yang lebih panjang, seperti nomor 400 meter, yang membutuhkan stamina dan ketahanan yang lebih tinggi.

Dalam kesimpulannya, nomor 100 meter dan nomor 200 meter adalah nomor-nomor yang sangat populer dalam lari jarak pendek. Kedua nomor ini membutuhkan kecepatan, ketangkasan, dan kekuatan fisik yang tinggi. Atlet yang ingin mencapai prestasi terbaik dalam cabang olahraga lari jarak pendek harus memperhatikan dan fokus pada kedua nomor ini.

4. Nomor 400 meter sedikit lebih panjang dari nomor 100 meter dan 200 meter.

Nomor 100 meter merupakan nomor yang paling populer dalam lari jarak pendek. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 100 meter. Nomor 100 meter sering disebut sebagai “raja nomor” di dunia lari jarak pendek karena popularitasnya yang sangat tinggi. Selain itu, nomor 100 meter juga menentukan siapa yang menjadi pelari jarak pendek tercepat di dunia.

Nomor 200 meter sering dijadikan nomor kedua setelah nomor 100 meter. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 200 meter. Nomor 200 meter lebih menekankan pada daya tahan dan ketahanan fisik atlet, karena jarak yang lebih panjang dari nomor 100 meter. Meskipun nomor ini tidak sepopuler nomor 100 meter, namun tetap menjadi nomor yang sangat menarik untuk ditonton.

Nomor 400 meter sedikit lebih panjang dari nomor 100 meter dan 200 meter. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 400 meter. Nomor 400 meter menuntut daya tahan dan ketahanan fisik yang sangat tinggi dari seorang atlet, karena jarak yang lebih panjang dari nomor 100 meter dan 200 meter. Nomor 400 meter juga menuntut strategi yang tepat dari seorang atlet, karena atlet harus mampu membagi kekuatannya dengan baik agar tidak kehabisan tenaga.

Ketiga nomor lari jarak pendek ini memiliki keunikan dan tantangan tersendiri. Setiap nomor membutuhkan kecepatan, ketangkasan, dan kekuatan fisik yang tinggi. Bagi para atlet, mengenal dan memahami setiap nomor sangat penting dalam mempersiapkan diri untuk bertanding. Bagi penonton, menonton setiap nomor memberikan pengalaman yang seru dan mengesankan.

5. Nomor 4 x 100 meter relay melibatkan empat orang atlet yang harus berlari sejauh 100 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya.

1. Lari jarak pendek merupakan cabang olahraga yang populer.
Lari jarak pendek adalah cabang olahraga atletik yang melibatkan kecepatan, ketangkasan, dan kekuatan fisik yang tinggi. Cabang olahraga ini sangat populer dan telah menjadi bagian dari Olimpiade sejak tahun 1896.

2. Nomor 100 meter merupakan nomor yang paling populer dalam lari jarak pendek.
Nomor lari 100 meter adalah nomor paling populer dalam lari jarak pendek. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 100 meter. Nomor ini sangat populer karena menguji kecepatan murni dan menjadi fokus utama pada Olimpiade.

3. Nomor 200 meter sering dijadikan nomor kedua setelah nomor 100 meter.
Nomor lari 200 meter sering dijadikan nomor kedua setelah nomor 100 meter. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 200 meter. Nomor ini biasanya diikuti oleh atlet yang telah mengikuti nomor 100 meter dan ingin menguji kemampuan kecepatannya yang lebih lama.

4. Nomor 400 meter sedikit lebih panjang dari nomor 100 meter dan 200 meter.
Nomor lari 400 meter sedikit lebih panjang dari nomor 100 meter dan 200 meter. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 400 meter. Nomor ini menguji kecepatan dan ketahanan fisik, serta membutuhkan strategi yang baik untuk mengatur kecepatan selama perlombaan.

5. Nomor 4 x 100 meter relay melibatkan empat orang atlet yang harus berlari sejauh 100 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya.
Nomor lari 4 x 100 meter relay melibatkan empat orang atlet yang harus berlari sejauh 100 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya. Nomor ini sangat populer karena membutuhkan kerja sama tim yang baik dan menguji kemampuan atlet untuk berlari secepat mungkin sambil menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya dengan cepat dan tepat.

Secara keseluruhan, lari jarak pendek melibatkan berbagai nomor yang berbeda dengan tantangan dan keunikan masing-masing. Setiap nomor membutuhkan kecepatan, ketangkasan, dan kekuatan fisik yang tinggi. Bagi para atlet, mengenal dan memahami setiap nomor sangat penting dalam mempersiapkan diri untuk bertanding. Bagi penonton, menonton setiap nomor memberikan pengalaman yang seru dan mengesankan.

6. Nomor 4 x 400 meter relay juga melibatkan empat orang atlet yang harus berlari sejauh 400 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya.

Lari jarak pendek merupakan cabang olahraga yang populer dan terdiri dari beberapa nomor lari. Salah satu nomor yang paling populer adalah nomor 100 meter. Nomor ini menuntut kecepatan, ketangkasan, dan kekuatan fisik yang tinggi dari atlet. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 100 meter. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 9,58 detik oleh Usain Bolt pada Olimpiade Beijing 2008.

Nomor 200 meter juga sangat populer dan sering dijadikan nomor kedua setelah nomor 100 meter. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 200 meter. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 19,19 detik oleh Usain Bolt pada Kejuaraan Dunia 2009.

Nomor 400 meter sedikit lebih panjang dari nomor 100 meter dan 200 meter. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 400 meter. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 43,03 detik oleh Wayde van Niekerk pada Olimpiade Rio 2016.

Selain nomor lari tunggal, terdapat juga nomor lari estafet, yaitu nomor 4 x 100 meter relay. Nomor ini melibatkan empat orang atlet yang harus berlari sejauh 100 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 36,84 detik oleh Tim Jamaika pada Olimpiade London 2012.

Nomor 4 x 400 meter relay juga melibatkan empat orang atlet. Dalam nomor ini, setiap atlet harus berlari sejauh 400 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 2 menit 54,29 detik oleh Tim Amerika Serikat pada Olimpiade Beijing 2008.

Setiap nomor membutuhkan keterampilan yang berbeda-beda dan tantangan yang berbeda-beda pula. Namun, pada dasarnya, setiap nomor membutuhkan kecepatan, ketangkasan, dan kekuatan fisik yang tinggi. Bagi para atlet, mengenal dan memahami setiap nomor sangat penting dalam mempersiapkan diri untuk bertanding. Bagi penonton, menonton setiap nomor memberikan pengalaman yang seru dan mengesankan.

7. Nomor 60 meter adalah nomor lari dalam ruangan atau indoor.

1. Lari jarak pendek merupakan cabang olahraga yang populer.
Lari jarak pendek adalah cabang olahraga yang sangat populer di seluruh dunia. Cabang olahraga ini membutuhkan kecepatan, ketangkasan, dan kekuatan fisik yang tinggi. Banyak atlet terkenal seperti Usain Bolt, Carl Lewis, dan Florence Griffith-Joyner berasal dari cabang olahraga ini.

2. Nomor 100 meter merupakan nomor yang paling populer dalam lari jarak pendek.
Nomor lari 100 meter merupakan nomor yang paling populer dalam lari jarak pendek. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 100 meter. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 9,58 detik oleh Usain Bolt pada Olimpiade Beijing 2008.

3. Nomor 200 meter sering dijadikan nomor kedua setelah nomor 100 meter.
Nomor lari 200 meter sering dijadikan nomor kedua setelah nomor 100 meter. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 200 meter. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 19,19 detik oleh Usain Bolt pada Kejuaraan Dunia 2009.

4. Nomor 400 meter sedikit lebih panjang dari nomor 100 meter dan 200 meter.
Nomor lari 400 meter sedikit lebih panjang dari nomor 100 meter dan 200 meter. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 400 meter. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 43,03 detik oleh Wayde van Niekerk pada Olimpiade Rio 2016.

5. Nomor 4 x 100 meter relay melibatkan empat orang atlet yang harus berlari sejauh 100 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya.
Nomor lari 4 x 100 meter relay melibatkan empat orang atlet yang harus berlari sejauh 100 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya. Setiap atlet harus berlari secepat mungkin dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya dengan cara yang benar. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 36,84 detik oleh Tim Jamaika pada Olimpiade London 2012.

6. Nomor 4 x 400 meter relay juga melibatkan empat orang atlet yang harus berlari sejauh 400 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya.
Nomor lari 4 x 400 meter relay juga melibatkan empat orang atlet yang harus berlari sejauh 400 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya. Setiap atlet harus berlari secepat mungkin dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya dengan cara yang benar. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 2 menit 54,29 detik oleh Tim Amerika Serikat pada Olimpiade Beijing 2008.

7. Nomor 60 meter adalah nomor lari dalam ruangan atau indoor.
Nomor lari 60 meter adalah nomor lari dalam ruangan atau indoor. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 60 meter. Nomor ini sering dilombakan di dalam ruangan untuk menghindari cuaca yang buruk dan memungkinkan atlet untuk berlari di dalam arena yang lebih kecil. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 6,34 detik oleh Christian Coleman pada Kejuaraan Dunia Indoor 2018.

8. Setiap nomor membutuhkan kecepatan, ketangkasan, dan kekuatan fisik yang tinggi.

1. Lari jarak pendek merupakan cabang olahraga yang populer.
Lari jarak pendek adalah salah satu cabang olahraga yang paling populer. Olahraga ini melibatkan kecepatan, ketangkasan, dan kekuatan fisik yang tinggi. Banyak orang yang tertarik untuk berpartisipasi dalam olahraga ini karena tantangan dan adrenalin yang dirasakan ketika berlari dengan cepat di atas lintasan.

2. Nomor 100 meter merupakan nomor yang paling populer dalam lari jarak pendek.
Nomor 100 meter adalah nomor yang paling populer dalam lari jarak pendek. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 100 meter. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 9,58 detik oleh Usain Bolt pada Olimpiade Beijing 2008. Karena popularitasnya, nomor 100 meter sering dianggap sebagai nomor paling prestisius dalam olahraga atletik.

3. Nomor 200 meter sering dijadikan nomor kedua setelah nomor 100 meter.
Nomor 200 meter adalah nomor kedua yang paling populer dalam lari jarak pendek setelah nomor 100 meter. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 200 meter. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 19,19 detik oleh Usain Bolt pada Kejuaraan Dunia 2009. Nomor 200 meter sering dijadikan nomor kedua setelah nomor 100 meter karena membutuhkan kecepatan dan ketangkasan yang tinggi.

4. Nomor 400 meter sedikit lebih panjang dari nomor 100 meter dan 200 meter.
Nomor 400 meter adalah nomor lari jarak pendek yang sedikit lebih panjang dari nomor 100 meter dan 200 meter. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 400 meter. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 43,03 detik oleh Wayde van Niekerk pada Olimpiade Rio 2016. Nomor 400 meter membutuhkan kekuatan fisik yang lebih besar daripada nomor 100 meter dan 200 meter karena jarak yang lebih panjang.

5. Nomor 4 x 100 meter relay melibatkan empat orang atlet yang harus berlari sejauh 100 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya.
Nomor 4 x 100 meter relay adalah nomor lari jarak pendek yang melibatkan empat orang atlet. Dalam nomor ini, setiap atlet harus berlari sejauh 100 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 36,84 detik oleh Tim Jamaika pada Olimpiade London 2012. Nomor ini membutuhkan kecepatan dan koordinasi yang baik antara setiap anggota tim.

6. Nomor 4 x 400 meter relay juga melibatkan empat orang atlet yang harus berlari sejauh 400 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya.
Nomor 4 x 400 meter relay adalah nomor lari jarak pendek yang melibatkan empat orang atlet. Dalam nomor ini, setiap atlet harus berlari sejauh 400 meter dan menyerahkan tongkat kepada rekan setimnya. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 2 menit 54,29 detik oleh Tim Amerika Serikat pada Olimpiade Beijing 2008. Nomor ini membutuhkan kekuatan fisik dan stamina yang tinggi karena jarak yang lebih panjang daripada nomor 4 x 100 meter relay.

7. Nomor 60 meter adalah nomor lari dalam ruangan atau indoor.
Nomor 60 meter adalah nomor lari jarak pendek dalam ruangan atau indoor. Dalam nomor ini, atlet harus berlari secepat mungkin dalam jarak 60 meter. Waktu tercepat yang pernah dicatat dalam nomor ini adalah 6,34 detik oleh Christian Coleman pada Kejuaraan Dunia Indoor 2018. Nomor ini membutuhkan kecepatan dan ketangkasan yang tinggi dalam ruang yang terbatas.

8. Setiap nomor membutuhkan kecepatan, ketangkasan, dan kekuatan fisik yang tinggi.
Setiap nomor lari jarak pendek membutuhkan kecepatan, ketangkasan, dan kekuatan fisik yang tinggi. Atlet harus mampu berlari secepat mungkin dalam jarak yang relatif pendek. Selain itu, atlet juga harus memiliki kekuatan fisik yang cukup untuk melompat dan menghindari rintangan di atas lintasan. Oleh karena itu, atlet yang ingin berpartisipasi dalam lari jarak pendek harus memiliki kondisi fisik yang prima serta latihan yang teratur dan intensif untuk memperoleh kecepatan dan kekuatan fisik yang dibutuhkan.