bagaimana hubungan etika yoga dengan yama dan nyama bratha jelaskan –
Yoga telah menjadi bagian dari kehidupan banyak orang selama bertahun-tahun. Etika yoga adalah aspek penting dari praktik yoga yang dapat membantu Anda mencapai tujuan spiritual Anda. Etika yoga menekankan nilai-nilai seperti yama dan niyama, yang merupakan dua aspek penting yang harus diikuti. Yama dan niyama berasal dari ajaran Yoga Sutras dari Patanjali yang merupakan buku teks standar untuk praktik yoga.
Yama adalah nilai-nilai yang harus diikuti oleh orang yang melakukan yoga untuk menjaga hubungan dengan orang lain. Ini mencakup lima nilai, yaitu ahimsa (tidak berbuat jahat), satya (kejujuran), asteya (tidak mencuri), brahmacharya (abstinensi seksual) dan aparigraha (tidak bersikap tamak). Yama menekankan pentingnya menjaga hubungan dengan orang lain dengan cara yang benar.
Niyama adalah nilai-nilai yang harus diikuti oleh orang yang melakukan yoga untuk menjaga hubungan dengan dirinya sendiri. Ini juga mencakup lima nilai: saucha (kebersihan), santosha (kepuasan), tapas (disiplin), swadhyaya (studi spiritual) dan ishvara pranidhana (pengabdian kepada Tuhan). Niyama menekankan pentingnya menjaga hubungan dengan diri sendiri dengan cara yang benar.
Bratah adalah ajaran yoga yang mengharuskan Anda untuk menerapkan nilai-nilai yama dan niyama dalam kehidupan sehari-hari. Ajaran ini menekankan bahwa jika Anda ingin mencapai tujuan spiritual, Anda harus mengikuti nilai-nilai yama dan niyama. Ini termasuk menghormati orang lain, memelihara kebersihan, melakukan penyembahan, melakukan pencarian spiritual, memelihara kepuasan, berlatih disiplin, dan bersikap tidak tamak.
Jadi, hubungan antara etika yoga dengan yama dan niyama bratah adalah bahwa etika yoga menekankan pentingnya menerapkan nilai-nilai yama dan niyama dalam kehidupan sehari-hari. Ini akan membantu Anda mencapai tujuan spiritual dan membuat Anda merasa lebih baik tentang diri Anda sendiri. Etika yoga juga akan membantu Anda menjaga hubungan dengan orang lain dan diri Anda sendiri dengan cara yang benar.